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Gesunder Schlaf mit einer Aktivmeditation
Aktivmeditation
- entstanden aus Meditation & Wissenschaft
Das Ziel: Gesundheit - Freude - Freiheit - Zufriedenheit - gesund...
Kann man schlafen lernen? Oder ist es vielmehr so, dass der Schlaf sich entzieht, sobald man ihn herbeizwingen will?
Jede Schlafphase entfaltet ihre eigene Jungbrunnenwirkung, vorausgesetzt der Schläfer durchläuft während der Nacht alle Stadien, die einen gesunden Schlaf ausmachen.
Natura Vitalis will Menschen wieder zu einem erholsamen Schlaf verhelfen und hat dafür das neue Produkt CBD Sleep entwickelt. CBD...
Oft wird von besonders aktiven und leistungsbereiten Menschen der Schlaf als reine Zeitverschwendung abgetan. Welch eine selbstschädigende Fehleinschätzung!
Guter Schlaf ist eine Voraussetzung für seelische und körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Er entscheidet ganz wesentlich über Wohlbefinden, Stoffwechsel und...
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